咽炎是一种常见病，尤其在秋冬季节更易发作。喉咙干痒、祸患、咳嗽不休，严重影响生涯和使命。好多东谈主尝试各式要津，但后果欠安。其实，一些浅陋的偏方能灵验缓解咽炎症状，甚而珍爱复发。 率先，多喝温水是基础。保握咽喉湿润，有助于减少炎症。其次，不错试试蜂蜜柠檬水。每天早上空心喝一杯温热的蜂蜜柠檬水，不仅能润喉，还能增强免疫力。此外，盐水漱口亦然个好目的。用温盐水漱口，能灵验杀菌，幽静喉咙不适。 另外，多吃一些润喉食品，如梨、枇杷、银耳等，有助于缓解咽部干燥。同期，幸免辛辣、油炸食品，减少对咽喉的刺激